[香港中環痔瘡醫生 資訊] 您需要了解的預防癌性息肉的知識

預防息肉

結腸息肉會導致癌症。他們從小開始，隨著長大而成長。他們會變癌。這就是為什麼定期進行結腸鏡檢查以鑑定和清除息肉如此重要的原因。移除息肉後，您應按照以下說明進行操作以防止再次發生。但是，請記住，許多息肉和癌症是遺傳性的，因此請諮詢醫生以獲取預防癌症的最佳方法。

• 增加飲食中的纖維量。一個好的目標是每天服用30毫克纖維。麩皮，黑麵包，蔬菜，水果，穀物和李子是纖維的良好來源。
• 減少飲食中的脂肪含量。避免油膩，高脂肪的食物。避免飽和脂肪。低脂高纖維飲食是最好的。
• 減少食用紅肉，尤其是熏製或烤製的紅肉。
• 增加飲食中的鈣含量。您可以每天簡單地喝一杯牛奶，或者如果您是女性，則可以向主治醫生詢問有關鈣補充劑的信息。
• 減少飲酒量。
• 停止吸煙。
• 建立鍛煉和活動的日常活動。每周至少進行4個小時體育鍛煉的結構化鍛煉計劃是好的。
• 如果您超過50歲，您可以向家庭醫生詢問“嬰兒阿司匹林”的日常使用情況。
• 建立監視結腸的協議。您的結直腸外科醫師將定期進行結腸鏡檢查，以防止癌症的發展。如果您還有其他患有結腸癌或其他癌症的家庭成員，或者您患有炎症性腸病或過去曾接受過放射治療，則可能需要更頻繁的結腸鏡檢查。